Cours de Zumba

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La Zumba est une méthode de fitness originaire de Colombie, elle allie exercices physiques, danses (merengue, salsa, samba, mambo, flamenco, reggaeton…) et musiques latines ; l'objectif étant de garder la forme, de se dépenser tout en s'amusant et en dansant. Le tout dans une ambiance conviviale et festive !

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